豊田市パーソナルトレーニングジム
ナチュラル・ラボ豊田浄水店

トレーナー勝田です。
みなさんこんにちは。
本日は、「太っている人は見てください。今痩せないリスクとは！？」というテーマでお話しさせて頂きたいと思います。
太っているけれど、中々痩せるきっかけが無かったり、やる気がなかったりして、ずるずると今日まできてしまったという人もいるのではないでしょうか？
そもそも太っていることにどんなデメリットがあるのでしょうか？
ダイエットをする目的として、見た目というのを気にされる方も多いですが、それだけでなく健康上の問題も出てくるかと思います。
明日からダイエットをしようというまでも先延ばしにしているとどんどん色々な問題に直面することになってしまいます。
それでは、今痩せないリスクについて本編を見ていきましょう。

今痩せないリスクとは？

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
ナチュラル・ラボ豊田浄水店
トレーナー勝田

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
ナチュラル・ラボ豊田浄水店
トレーナー勝田

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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トレーナー勝田

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
ナチュラル・ラボ豊田浄水店
トレーナー勝田

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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トレーナー勝田

早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
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早速ですが、今痩せないリスクについて見ていきましょう。

・今後も痩せない
・健康面に悪影響
・年齢が若くて良い時に楽しめない
・どんどん痩せづらくなっていく

今痩せないリスクについてはこの通りです。
ひとつずつ細かく見ていきましょう。
まず今後も痩せないということについてです。
これは、どういうことかというと、現状痩せていなくて、ずっと前から今日までダイエットを先延ばしにしてしまっている人は、おそらくいつまでもそれを繰り返して痩せていかないということです。
そういう方たちは、言い訳をつくるのが上手な方が多いです。
何かにつけて言い訳をしています。
よくあるのが、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないから明日からなどです。
しかし、忙しくて時間がない、今日はやる気が出ないと思っているのは決してあなただけではありません。
そう思いつつも、ダイエットに取り組まれている方はたくさんいるのです。
大変なのは自分だけではないのです。

続いて、健康面に悪影響ということについてです。
太ったまま、あるいは太り続けてしまうと、健康面においても、様々な問題が発生してしまいます。
まだ、目に見えて害がでてきていないなら大丈夫と思ってしまっているそこのあなた！要注意です。
目に見えて害がでてきてからでは遅いのです。
みなさんの知らない間に体内では、血液がドロドロになってきたりしているかもしれません。
多くの人は、症状がひどくなってから、当たり前のように莫大な金額を支払い、病院で治療をします。
しかし、それを未然に防ぐために食事管理やトレーニングにはあまりお金をかけない人が多いように感じます。
後者の方がかかる金額も少額ですし、病院で大変な思いをすることもありません。

次に年齢が若くて良い時に楽しめないということについてです。
ここでいう年齢が若くて良い時というのは、20代30代の人ということではなく、50代も60代もみなさんに当てはまることです。
なぜなら誰もが残りの人生の中で一番若いのは今だからです。
太っていると、自分に自信が持てなくて着たい服を諦めたり、太っているがためにできないことというのはいくつかあるかと思います。
後で後でとダイエットを先延ばしにしていると、やりたい事もできない年齢や身体(糖尿病など生活習慣病などによって)になってしまいます。

最後にどんどん痩せづらくなってしまうということについてです。
年齢を重ねれば重ねるほど、代謝が低下していってしまうので、後に回せば回すほど痩せづらくなってしまうのです。
また、今痩せるのと、数年後痩せるのでは代謝もそうですが、落としたい体重も増えてしまいます。
したがって、今が一番楽に痩せることができるのです。
自然に今より楽に痩せられるようにはなっていきません。

本日のテーマは如何でしたでしょうか？
今痩せないことのリスクについて学んでいただけたでしょうか？
ダイエットに遅すぎるなんてことはありません。
残りの人生で今が一番若いということ、後回しにするほど大変なことになるということを忘れないようにしましょう。
言い訳をする前に、今からダイエットに取り組み、理想の身体を目指しましょう！

本日は、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

以上

豊田市パーソナルトレーニングジム
ナチュラル・ラボ豊田浄水店
トレーナー勝田