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運動の話 2020.08.13

補正下着は太る!?

補正下着は太る!?

皆様こんにちは。
豊田市パーソナルトレーニングジム。
ナチュラルラボ 代表川本です。

本日のブログは【補正下着は太る!?】です。
皆さんの中で、補正下着はどのようなイメージがありますか?

補正下着は痩せる!

補正下着を着るとスタイルが良くなる!

などのイメージがある方も多いと思います。

しかし、今回はブログのタイトルを見ていただければ分かる通り、
補正下着は太る?!です。
つまり、補正下着には、スタイルアップなどのプラスはないです。
というお話しになります。


今、補正下着をしている方は、【何を言っているの?】と思う方もいるかもしれません。

補正下着で痩せない理由・スタイルが変わらない理由を今から
お話ししていきたいと思いますので、女性の皆様は是非最後まで
ブログを読んでいただければと思います。

そして、補正下着でのデメリットをご理解いただければと思います。

補正下着ではスタイルアップはしない

女性の皆様が補正下着を買う際の目的・理由は何でしょうか?
大半の方は、

スタイルアップをしたい!

バストアップしたい!

ウエストを細くしたい!

きれいに洋服を着たい!


など、補正下着を毎日使用することで身体を整え・体の悩みを解決しスタイルを良く見せたいのが大半の目的だと思います。

しかし、【補正下着は一時的なスタイルアップ】でしかない。
と、言うことを僕は皆様にお伝えしたいです。

補正下着では、本当の意味でのスタイルアップは残念ながら不可能です。
補正下着を使用している時はギュッと引き締まった体になれているかもしれません。

しかし、、、。


補正下着をとってしまえば、本当の体に戻ってしまいます。


補正下着は、毎日続けて使うことで脂肪が移動し、
スタイルが良く見えるようになる!

という、お話しを聞いたことがある方もいると思いますが
それはありえない話しです。

その話しが、真実であれば補正下着をつけていない人達は
重力の関係で下半身だけに脂肪が集中するはずです。
そう簡単に脂肪は移動しませんし、締めつけるだけでは
スタイルは良くなりません。


補正下着はデメリットが多い

補正下着でスタイルアップがしない。ということは皆さんにご理解いただけたと思います。
しかし、補正下着デメリットはこれだけではありません。

補正下着をつけたことが、使用したことがある方はわかると思いますが、圧迫感・締め感をとても感じると思います。

逆にその圧迫感・締めつけ感に効果があるように感じられますが、
真実は違います。
その圧迫感・締め付け感こそが【デメリット】になるのです。

それは何故でしょうか?
今から説明していきたいと思います。

補正下着を長時使用していると、
補正下着の締め付け・圧迫により身体全体の血流が悪くなってしまいます。


血流が悪くなると言うことは、【脂肪も燃焼】されにくいということです。

また、血流が悪くなると女性の大敵である【セルライト】もできやすくなってしまいます。

スタイルアップしたいという方の血流が悪くて良い点は何一つありません。

血流が悪くなってしまうとセルライトだけでは済みません。

むくみ

代謝の低下

太りやすく痩せにくい体質

と、様々の悪影響を及ぼすことが分かっております。
代謝の低下・太りやすく痩せに体質
これは、スタイルアップとは真逆ですよね。


補正下着はその他にも、臓器が圧迫されてしまい位置が変わってしまたり、骨格が歪んでしまうなどたくさんのデメリットはあるということをご理解ください。

下着は圧迫感がなくぴったりサイズを選ぶことがベストだと言われております。

補正下着に関わらず、今あなたが使用している下着が
身体を圧迫している・締め付けているものであればぴったりサイズのものに変えた方が良いです。

下着の影響によって、太りやすく痩せにくい身体にならないよう気をつけていきましょう。

スタイルアップしたいなら筋トレしかない

スタイルアップをしたいのであればやはり筋トレしかありません。
結局、筋トレか!と思う方もいると思いますが、これが事実なのです。

楽をしてスタイルアップなどこの世の中には存在しません。
補正下着は一瞬の魔法に過ぎません。

補正下着を着けている時だけは、一瞬のスタイルアップができるのです。

しかし補正下着を外したらどうでしょうか?
あなたのお尻は、間違いなく垂れるでしょう。

重力に負けないスタイルを作りたいのであれば筋トレをするしかないのです。

いつまでも一瞬の美に満足していてはダメです。

筋トレが嫌いなのは分かります。
パーソナルトレーニングは高いのも分かります。

しかし、本当の意味で変わりたい・スタイルアップしたいのであればやりましょう。

楽をして痩せたいから。
スタイルアップできる。
という魔法のような言葉には騙されないでください。

補正下着を買うお金があるならパーソナルトレーニングした方が僕は正直いいと思います。


すでに補正下着を持っている方は、
ボディラインが出る服装をするという時にだけ、
補正下着を着用するというのもアリだと思います。

しかし長時間の着用はおすすめしません。

健康的な方法で無理なく
ボディラインを整えいきましょう!


本日も最後までブログを読んでくださった皆様ありがとうございました。
少しでも僕の知識が皆さんのプラスになればいいなと思います。

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