今回インタビューを受けてくださるのは、
パーソナルトレーニングを始めて2ヶ月になる市野さんです。
一ヶ月で-4キロの減量を成功させ、360度カッコいい身体を目指し日々トレーニングをされています。

市野様は、パーソナルトレーニングをする前からご自身でトレーニングをされている方です。
ではなぜ、ご自身でトレーニングができるのにパーソナルトレーニングを選んだのか?

市野様が、今回パーソナルトレーニングを選んだ理由を
熱い思いで語ってくださいました。

できいことができるようになる喜び

僕はもともとバリバリゴールドジムで週4-5回のトレーニングをしていましたが、転職し仕事が忙しくなってしまったため、トレーニングが出来ない日がつづき、モチベーションもどんどん下がっていてしまいました。

ジムへ行く時間ができても身が入らず、トレーニングを頑張っているのに食事をとれないときもありました。

そんな時、【このままではダメだ。】と思い、自分でもトレーニングはできるけど今の環境を変えるには人の力を借りるしかないと思いパーソナルトレーニングを選びました。

環境を変化させるのはとても大切だと思っていますし、
【出来ないことが出来るようになる】これが人間の1番の嬉しさだと僕は思うのですよね。

自分の意志なんて人間皆弱いと思うので、やらないといけない環境に自分を入れてしまえば、やらざるを得なく自然と結果も出るのではないかなと思います。

実際に環境を変えたことで、僕自身結果も出ているので
マンツーマンのパーソナルトレーニングという環境に自分を入れたことはとてもいい選択だったなと思います。

パーソナルトレーニングを受けてどうですか？

自分でトレーニングしている時は回数を10回って決めて、
10回で終わってしまうことが多いのですけど、
パーソナルトレーニングは最初に10回って言われても
最後にプラス2回と言われるので、後出しジャンケンみたいで、ずるいなって思うのですけど（笑）

でも、結果的にその2回が自分の限界値を引き上げてくれて
筋肉にも負荷がかかるので、結果的に成長につながるって考えると頑張れますね。

あと、パーソナルトレーニングジムに入会したから痩せるのではなく、自分で食事・トレーニングを頑張るからこそ痩せることができるので、最後はやはり自分の頑張りだなと思います。

【川本さんだから頑張れる】のもありますけどね（ニヤニヤ）笑

トレーニングはきついですが、楽しくトレーニングをやってくれるのでパーソナルトレーニングが辛いとは思いません。
それに、頑張れば頑張るほど体に変化も出てくるので、もっと頑張ろうって思います。

実際にパーソナルトレーニングに通いだしてから、
自分でジムに行って行うトレーニングにも身が入るようになりましたね。

トレーニングだけでなく、食事の管理も今はしっかりできているので、体の調子もすこぶる良いです!!

パーソナルトレーニングジムに入会するか迷っている方伝えたいことはありますか？

人生で1番若い時って今だと思うのです。
痩せたい・パーソナルトレーニングをやりたいと思った今その時に行動するのが僕は大切だと思うのですよ。

何事も行動が早い方が成功する確率も高いと思いますし、
痩せたいと思ったタイミングでやらないと、1年後また痩せたいな。と思っても歳をとってしまっているのでもっと早くやっておけばよかった!てなると思うのですよね。

早く痩せて、残りの人生を楽しんだ方が絶対にいいですよ。

確かにパーソナルトレーニングって、痩せる人もいるけど自分は本当に痩せるのかな?と、不安になっちゃうと思うのですけど、【損をしたくない気持ちが強すぎて逆に損をしている】こともあると思うのです。

だからこそやりたいと思った時にやるのが1番いいと僕は思うのですよね。

パーソナルトレーニングを始める前に本当に痩せるかなど色々考えてしまうのですが、まず行動しないと痩せることもできないですし、時間はお金よりも大切だと思うので今やりたいと思った気持ちを大切にしてあげると僕はいいのかなと思います。

なので、まず迷っている方は1人で悩み続けるのではなく
カウンセリングに行くことをお勧めします。


ナチュラルラボはカウンセリング・体験トレーニングと無料でしてくるので、そこでパーソナルトレーニングの良さと川本さんの人柄の良さが分かるのではないかと思います!!

先程も言いましたが、何事もやはり行動することが大切だと僕は思うので迷っている方は是非ナチュラルラボのカウンセリングを申し込んでみてください!!

インタビューありがとうございました。

【イチノ様との対談動画は「こちら」】

市野さん本日はインタビューありがとうございました！！
インタビュー中に名言がたくさん生まれましたね。
損をしたくないと思う気持ちが一番損をしている。
これには僕も納得です。

皆さんは、損をしていませんか？
まずは勇気を出して行動してみましょう。


インタビューは以上となります。
最後までご視聴頂きありがとうございました。

豊田市パーソナルトレーニングジムナチュラルラボ【お客様の声】

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豊田市パーソナルトレーニングジム
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